↧
Zielona herbata w odchudzaniu
Trudno jest stracić wagę, ograniczając się tylko do spożywania mniejszych ilości kalorii. Aby efekty były jeszcze lepsze potrzebny jest ruch i aktywny tryb życia. Tylko wtedy można liczyć na sporą...
View ArticlePora jedzenia ma znaczenie w odchudzaniu
Niewiele osób zdaje sobie sprawę z faktu, że dietetycy wyznaczyli odpowiednie przedziały czasowe na jedzenie konkretnych produktów. Zgodnie z tym założeniem, nie można pewnych produktów jest rano, a...
View Article